01 · MENTE
Entender cómo funciona la mente y cómo nos influye la voz interior.
DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL A TRAVÉS DEL GOLF
¿Eres como juegas
al golf?
Te acompaño a alcanzar tus objetivos y mejorar tu rendimiento en el campo y en la vida.
Descubre mi método Approach Mental DeportivoDel campo de golf a la vida y al trabajo.
UN OBJETIVO. UNA ELECCIÓN.
ACTUAR CON CONCIENCIA
QUÉ ES Y CÓMO TE ACOMPAÑA
Approach Mental
Deportivo
Approach Mental Deportivo es un método propio de acompañamiento en el que, juntos, pondremos el foco en la dimensión mental de la práctica deportiva del golf.
Aunque el punto de partida es el golf, el enfoque puede trasladarse a otros deportes.
El golf no es únicamente un deporte; también es un estado de ánimo.
Es un juego de sensaciones en el que conviven la técnica, la estrategia y el enfoque mental.
Los tres componentes del juego
Técnica
Estrategia
Approach mental
Habitualmente se invierte mucho en técnica mediante clases y entrenamiento, pero se dedica menos atención a la estrategia y al trabajo mental.
EL VALOR DE LAS PERSONAS
El valor
de las personas.
Mi trayectoria en comunicación, relaciones institucionales y desarrollo de negocio me ha permitido conectar personas e intereses, construir relaciones de confianza y transformarlas en oportunidades reales.
Hoy sumo a esa experiencia el coaching a través del golf. Una forma de observar cómo decidimos, cómo respondemos ante un error y cómo nos preparamos para lo que viene.
COMUNICACIÓN Y COACHING
Lucía Los Arcos
Una trayectoria que reúne empresa, cultura, acción social y deporte.
Lucía es una profesional senior con más de 25 años de experiencia en comunicación, relaciones institucionales, patrocinio y desarrollo de negocio. Ha trabajado en entornos tan diversos como Bergé y Compañía, Teatro Real, UTOPICA–Grupo El Corte Inglés, Universal Music, Fundación Best Buddies, Asociación Nuevo Futuro, Havas, Sotogrande/NH Hoteles o Condé Nast.
A lo largo de su carrera, ha impulsado alianzas, patrocinios y nuevos negocios, así como proyectos culturales, sociales y deportivos y grandes eventos.
Actualmente, tras realizar el Máster en Formación Permanente en Coaching y Mentoring (UNIR), se ha certificado por la EMCC (European Mentoring And Coaching Council).
MEJORA TU RENDIMIENTO
No siempre necesitas
hacer más.
A veces, necesitas menos interferencias.
Los miedos, las dudas o la autoexigencia pueden interferir en lo que somos capaces de hacer. Reducir ese ruido mental nos ayuda a expresar mejor nuestro potencial.
RENDIMIENTO =
Potencial −
Interferencias
Interferencias
Más claridad para avanzar.
Más confianza para actuar.
Método Approach
Mental Deportivo
Programa de acompañamiento mental para el rendimiento y el disfrute
7 sesiones
02 · CONCIENCIA
Sensaciones, miedos, interferencias y creencias limitantes.
03 · TÉCNICA CRC
Un orden claro de pensamiento y actuación.
04 · ENTRENAMIENTO
Automatizar el método.
UNA PAUSA PARA TI
¿Qué se interpone hoy
entre tú y tu objetivo?
Elige lo que más reconoces en este momento.
Vuelve al objetivo. ¿Qué quieres conseguir y qué decisión puedes tomar ahora para acercarte a él?
UNA REFLEXIÓN PARA EMPEZAR, A TU RITMO.CÓMO PODEMOS TRABAJAR JUNTOS
Personas, equipos
y proyectos que avanzan.
Una propuesta para cada necesidad: acompañamiento individual, experiencias de aprendizaje en equipo y proyectos de comunicación.
Coaching para el desarrollo personal y profesional, dentro y fuera del campo.
Coaching personal y profesional
Sesiones individuales para concretar qué quieres conseguir, identificar qué te frena y trabajar los pasos que te acerquen a tu objetivo.
Preparación mental para campeonatos
Trabajo sobre concentración, rutina previa al golpe, gestión de la presión y respuesta ante los errores para afrontar la competición con más claridad.
Coaching en el campo de golf
Sesiones que utilizan situaciones reales de juego para observar cómo decides, cómo reaccionas y qué aprendizajes puedes trasladar a tu vida y a tu trabajo.
El golf como punto de encuentro para aprender, conectar y construir relaciones.
Conferencias y charlas
El potencial, las interferencias mentales y la confianza como hilo conductor. Ideas del golf que ayudan a reflexionar sobre el rendimiento y las decisiones en el trabajo.
Talleres temáticos
Sesiones participativas sobre objetivos, concentración, gestión de la presión y aprendizaje del error, utilizando el método Approach Mental como marco de trabajo.
Experiencias de equipo
Actividades de golf con reflexión guiada para trabajar la comunicación, las relaciones y la forma de afrontar retos compartidos.
Encuentros y campeonatos corporativos
Diseño y coordinación de encuentros para equipos, clientes y colaboradores: concepto, patrocinios, experiencia de los participantes y logística, con los colaboradores necesarios para cada proyecto.
Asesoramiento y proyectos corporativos.
Comunicación corporativa
Definición de mensajes, relato y contenidos para explicar proyectos, acompañar cambios y reforzar la confianza de los públicos clave.
Relaciones institucionales y alianzas
Identificación de interlocutores, conexión de intereses y desarrollo de relaciones con instituciones, empresas y colaboradores.
Patrocinios y colaboración entre marcas
Diseño de propuestas, búsqueda de oportunidades y gestión de relaciones para crear alianzas que aporten valor a todas las partes.
Eventos y encuentros corporativos
Concepto y coordinación de jornadas, encuentros institucionales y experiencias de marca, cuidando los contenidos, los participantes y la organización.
Comunicación y cohesión de equipos
Encuentros y talleres que facilitan la conversación, ayudan a alinear objetivos y refuerzan las relaciones dentro de la organización.
¿Sabías que las palabras cambian la química del cerebro?
Sé consciente de cómo te hablas y el tono que utilizas dentro y fuera del campo.
Tomar conciencia de tu diálogo interior es transformador
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